ਜੇ ਇਹ ਹੁਣੇ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ

ਤੁਰੰਤ ਨੇੜਲੀ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਡਾਕਟਰੀ ਮਦਦ ਲਵੋ।

ਇਸ ਪੰਨੇ ਲਈ ਉਡੀਕ ਨਾ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਲਈ ਵੀ ਨਾ ਰੁਕੋ। ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਨੇੜਲੇ ਹਸਪਤਾਲ ਦੀ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਵਿੱਚ ਲੈ ਜਾਓ, ਜਾਂ ਹੁਣੇ ਆਪਣੀ ਸਥਾਨਕ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਮੈਡੀਕਲ ਸੇਵਾ ਨੂੰ ਕਾਲ ਕਰੋ। RehabSetu ਕੋਈ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਸੇਵਾ ਨਹੀਂ ਹੈ ਅਤੇ ਸੰਕਟ ਵੇਲੇ ਤੁਰੰਤ ਮਦਦ ਨਹੀਂ ਭੇਜ ਸਕਦਾ।

ਮਦਦ ਆਉਣ ਤੱਕ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ

ਅਜਿਹੇ ਸੰਕੇਤ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਮਦਦ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ

  • ਬੇਹੋਸ਼ੀ, ਜਾਂ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਜਗਾਉਣਾ ਸੰਭਵ ਨਾ ਹੋਣਾ
  • ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਗੰਭੀਰ ਮੁਸ਼ਕਲ, ਬਹੁਤ ਹੌਲੀ ਸਾਹ ਜਾਂ ਨੀਲੇ ਬੁੱਲ੍ਹ
  • ਦੌਰਾ ਪੈਣਾ
  • ਓਵਰਡੋਜ਼ ਦਾ ਸ਼ੱਕ
  • ਗੰਭੀਰ ਭੁਲੇਖਾ, ਜਾਂ ਅਸਲੀਅਤ ਨਾਲੋਂ ਸੰਪਰਕ ਟੁੱਟ ਜਾਣਾ
  • ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ ਦਰਦ
  • ਗੰਭੀਰ ਬੇਚੈਨੀ ਜਾਂ ਹਿੰਸਕ ਵਿਵਹਾਰ
  • ਗੰਭੀਰ ਵਿਥਡਰਾਵਲ ਲੱਛਣ

ਹੁਣੇ ਇਹ ਕਰੋ

  • ਤੁਰੰਤ ਨੇੜਲੀ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਡਾਕਟਰੀ ਮਦਦ ਲਵੋ, ਜਾਂ ਬਿਨਾਂ ਦੇਰੀ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਨੇੜਲੇ ਹਸਪਤਾਲ ਦੀ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਵਿੱਚ ਲੈ ਜਾਓ।
  • ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਨਾਲ ਰਹੋ। ਉਸਨੂੰ ਇਕੱਲਾ ਨਾ ਛੱਡੋ, ਭਾਵੇਂ ਉਹ ਸ਼ਾਂਤ ਹੁੰਦਾ ਲੱਗੇ।
  • ਜੇ ਉਹ ਬੇਹੋਸ਼ ਹੈ ਪਰ ਸਾਹ ਲੈ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਸਨੂੰ ਕਰਵਟ ’ਤੇ ਲਿਟਾਓ ਤਾਂ ਜੋ ਸਾਹ ਨਾ ਰੁਕੇ।
  • ਤੰਗ ਕੱਪੜੇ ਢਿੱਲੇ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਦਾ ਮਾਹੌਲ ਸ਼ਾਂਤ ਤੇ ਖੁੱਲ੍ਹਾ ਰੱਖੋ।
  • ਜੋ ਵੀ ਪੈਕਟ, ਬੋਤਲ, ਸਟ੍ਰਿਪ ਜਾਂ ਸਰਿੰਜ ਮਿਲੇ, ਉਸਨੂੰ ਸਾਂਭ ਕੇ ਰੱਖੋ — ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਟੀਮ ਨੂੰ ਇਹ ਜਾਣਨ ਦੀ ਲੋੜ ਪੈ ਸਕਦੀ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਲਿਆ ਗਿਆ ਸੀ।
  • ਡਾਕਟਰੀ ਸਟਾਫ਼ ਨੂੰ ਇਮਾਨਦਾਰੀ ਨਾਲ ਦੱਸੋ ਕਿ ਕੀ ਅਤੇ ਕਿੰਨਾ ਲਿਆ ਗਿਆ ਹੈ। ਉਹ ਇਲਾਜ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਫ਼ੈਸਲਾ ਨਹੀਂ ਸੁਣਾ ਰਹੇ।

ਇਹ ਨਾ ਕਰੋ

  • ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਉਲਟੀ ਕਰਵਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਨਾ ਕਰੋ।
  • 'ਹੋਸ਼ ਵਿੱਚ ਲਿਆਉਣ' ਲਈ ਖਾਣਾ, ਪਾਣੀ, ਦੁੱਧ, ਕੌਫੀ ਜਾਂ ਠੰਡਾ ਸ਼ਾਵਰ ਨਾ ਦਿਓ।
  • ਅਸਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਕੋਈ ਹੋਰ ਨਸ਼ਾ ਜਾਂ ਦਵਾਈ ਨਾ ਦਿਓ।
  • ਦੌਰੇ ਦੌਰਾਨ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਦਬਾ ਕੇ ਨਾ ਰੱਖੋ, ਅਤੇ ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਵੀ ਨਾ ਪਾਓ।
  • ਇਹ ਦੇਖਣ ਲਈ ਉਡੀਕ ਨਾ ਕਰੋ ਕਿ ਹਾਲਤ ਆਪਣੇ-ਆਪ ਠੀਕ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ।

ਖਾਸ ਹਾਲਾਤ

ਓਵਰਡੋਜ਼ ਦਾ ਸ਼ੱਕ

ਬਹੁਤ ਹੌਲੀ ਜਾਂ ਖੜਖੜਾਹਟ ਵਾਲਾ ਸਾਹ, ਨੀਲੇ ਜਾਂ ਸਲੇਟੀ ਬੁੱਲ੍ਹ, ਬਹੁਤ ਛੋਟੀਆਂ ਪੁਤਲੀਆਂ, ਜਾਂ ਵਰਤੋਂ ਮਗਰੋਂ ਕੋਈ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਨਾ ਦੇਣਾ। ਇਹ ਇੱਕ ਮੈਡੀਕਲ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਹੈ — ਹੁਣੇ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਮਦਦ ਲਵੋ ਅਤੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਕਰਵਟ ’ਤੇ ਰੱਖੋ।

ਦੌਰਾ

ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਦੀ ਜਗ੍ਹਾ ਖਾਲੀ ਕਰੋ, ਸਿਰ ਹੇਠਾਂ ਨਰਮ ਚੀਜ਼ ਰੱਖੋ, ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਰੋਕ ਕੇ ਨਾ ਰੱਖੋ, ਅਤੇ ਸਮਾਂ ਨੋਟ ਕਰੋ ਕਿ ਦੌਰਾ ਕਿੰਨਾ ਚਿਰ ਚੱਲਿਆ। ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਮਦਦ ਲਵੋ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇ ਇਹ ਪਹਿਲਾ ਦੌਰਾ ਹੈ ਜਾਂ ਕੁਝ ਮਿੰਟਾਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਚੱਲਦਾ ਹੈ।

ਗੰਭੀਰ ਵਿਥਡਰਾਵਲ

ਸ਼ਰਾਬ ਜਾਂ ਸੈਡੇਟਿਵ ਬੰਦ ਕਰਨ ਮਗਰੋਂ ਕੰਬਣੀ, ਪਸੀਨਾ, ਉਲਟੀ, ਭੁਲੇਖਾ ਜਾਂ ਦੌਰਾ ਜਾਨਲੇਵਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਹਸਪਤਾਲ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਘਰ ਵਿੱਚ ਡੀਟੌਕਸ ਨਹੀਂ।

ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਜਾਂ ਖੁਦਕੁਸ਼ੀ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ

ਇਸਨੂੰ ਹਰ ਵਾਰ ਗੰਭੀਰਤਾ ਨਾਲ ਲਵੋ। ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਨਾਲ ਰਹੋ, ਜਿੱਥੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸੰਭਵ ਹੋਵੇ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਣ ਦੇ ਸਾਧਨ ਹਟਾਓ, ਅਤੇ ਤੁਰੰਤ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਮਦਦ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਯੋਗ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਮਾਹਿਰ ਕੋਲ ਲੈ ਜਾਓ।

ਗੰਭੀਰ ਭੁਲੇਖਾ ਜਾਂ ਅਸਲੀਅਤ ਨਾਲੋਂ ਸੰਪਰਕ ਟੁੱਟਣਾ

ਅਜਿਹੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵੇਖਣਾ ਜਾਂ ਸੁਣਨਾ ਜੋ ਉੱਥੇ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਪਰਿਵਾਰ ਨੂੰ ਨਾ ਪਛਾਣਨਾ, ਜਾਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਬੇਚੈਨੀ — ਇਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰੀ ਜਾਂਚ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।

ਜਦੋਂ ਵਿਅਕਤੀ ਡਾਕਟਰੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਥਿਰ ਹੋ ਜਾਵੇ

ਅਕਸਰ ਸੰਕਟ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੀ ਉਹ ਪਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਇਲਾਜ ਆਖ਼ਰਕਾਰ ਸੰਭਵ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਤੁਰੰਤ ਖ਼ਤਰਾ ਟਲ ਜਾਵੇ, ਤਾਂ ਇਹ ਸਮਝਣਾ ਕਿ ਕੀ ਹੋਇਆ ਸੀ ਅਤੇ ਸਹੀ ਕਲੀਨਿਕਲ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਵਾਉਣਾ ਹੀ ਅਗਲਾ ਕਦਮ ਹੈ।

ਇਹ ਪੰਨਾ ਆਮ ਸੁਰੱਖਿਆ ਜਾਣਕਾਰੀ ਹੈ, ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਨਹੀਂ, ਅਤੇ ਇਹ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਸੇਵਾਵਾਂ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਯੋਗ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਥਾਂ ਨਹੀਂ ਲੈ ਸਕਦਾ।